Quel est le meilleur cadre pour l’allaitement maternel ?

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La position la plus efficace pour vous est celle où vous et votre bébé êtes à la fois confortables et décontractés, et vous n’avez pas besoin de stresser pour maintenir la position ou continuer à allaiter. Voici quelques paramètres typiques pour allaiter votre bébé – page d’accueil.

Position berceau. Reposez le côté de la tête de votre bébé dans la partie criminelle de votre articulation avec tout son corps face à vous. Placer le ventre de votre bébé contre votre corps pour qu’il se sente pleinement soutenu.

Votre autre bras „libre” peut se tordre pour soutenir la tête et le cou de votre bébé ou passer par les jambes de votre bébé pour soutenir le bas du dos.

Stage de foot. Alignez le dos de votre bébé le long de votre avant-bras pour tenir votre enfant comme un ballon de football, en soutenant la tête et le cou dans votre main. Cela fonctionne mieux avec les bébés ainsi que les petits nourrissons. C’est également une excellente position si vous vous remettez d’une césarienne et que vous avez également besoin de protéger votre ventre de la pression ou du poids de votre bébé.

Position allongée sur le côté. Ce réglage est idéal pour les tétées nocturnes au lit. La position couchée sur le côté fonctionne également bien si vous récupérez d’une épisiotomie, une lacération pour élargir l’ouverture génitale pendant la distribution. Utilisez des oreillers sous votre tête pour vous sentir à l’aise. Après cela, blottissez-vous près de votre bébé et utilisez votre liberté pour soulever votre poitrine ainsi que la zone du mamelon directement dans la bouche de votre bébé. Une fois que votre bébé est correctement „verrouillé”, soutenez la tête ainsi que le cou avec votre liberté afin qu’il n’y ait pas de torsion ou de stress pour continuer à allaiter.

Maintien croisé.

Asseyez-vous dans une chaise confortable avec accoudoirs. Tenez votre bébé dans le creux de votre bras à l’opposé du sein dont vous vous servirez pour le nourrir. Aidez leur tête avec votre main. Amenez votre bébé sur votre corps pour que vos ventres se rencontrent. Utilisez votre autre main pour prendre votre buste en forme de U. Approchez la bouche de votre bébé de votre sein et serrez-le également contre vous, et ne vous penchez pas en avant.

Position décontractée.

Ce paramètre, également appelé alimentation biologique, ressemble beaucoup à ce qu’il paraît. Il est implicite d’utiliser les pulsions naturelles d’allaitement que vous et votre bébé avez. Penchez-vous en arrière, mais pas à plat, sur un canapé ou un lit. Ayez un bon soutien pour votre tête ainsi que pour vos épaules. Tenez votre bébé de manière à ce que tous vos fronts se touchent. Laissez votre enfant prendre n’importe quel réglage dans lequel il se sent à l’aise tant que sa joue repose près de votre sein.

Aidez votre bébé à prendre le sein s’il en a besoin.

Comment faire en sorte que votre bébé « prenne le sein » tout au long de l’allaitement

Placez votre bébé face à vous, de sorte qu’il s’adapte et n’ait pas besoin de tourner le cou pour se nourrir. D’une main, prenez votre buste en coupe et caressez soigneusement la lèvre réduite de votre enfant avec votre mamelon. La réponse instinctive de votre bébé sera d’ouvrir grand la bouche.

Aidez votre bébé à prendre le sein s'il en a besoin.

Avec votre main soutenant le cou de votre bébé, amenez mieux la bouche autour de la zone de votre mamelon, en essayant de concentrer votre mamelon dans la bouche sur la langue.

Vous vous apercevrez que votre enfant est correctement „verrouillé” lorsque les deux lèvres sont pincées à l’extérieur autour de votre mamelon. Votre bébé devrait avoir chacun de vos mamelons et une grande partie de l’aréole, qui est la peau plus foncée autour de votre mamelon, dans sa bouche. Bien que vous puissiez ressentir un léger picotement ou tirer, l’allaitement ne devrait pas être douloureux.

Si votre enfant ne prend pas correctement le sein et ne tète pas à un rythme doux et confortable, poussez doucement votre petit doigt entre les gencives de votre enfant pour briser la succion, éliminer votre mamelon et réessayez. Un bon „verrouillage” aide à arrêter les zones douloureuses du mamelon.

Conseils pour les nouvelles mamans qui allaitent

Certaines choses vous aident à vous préparer pour l’allaitement :

  • Obtenez des soins prénataux réguliers pour vous aider à éviter les naissances prématurées.
  • Informez votre professionnel de la santé que vous vous préparez à allaiter et demandez quel soutien l’établissement que vous envisagez de fournir vous aidera à vous faire soigner après la naissance.
  • Suivez un cours d’infirmière.
  • Demandez à votre médecin de vous mettre en contact avec une consultante en lactation, qui pourra vous renseigner sur les principes fondamentaux de l’allaitement et vous aider en cas de problème.
  • Parlez à votre médecin de tout problème de bien-être que vous avez ou des médicaments que vous prenez qui pourraient interférer avec l’allaitement.
  • Informez votre professionnel de la santé ainsi que les fournisseurs de soins de santé de votre établissement médical que vous souhaitez allaiter dès que possible après l’expédition.
  • Parlez à des copains qui allaitent ou rejoignez un groupe de soutien pour l’allaitement.
  • Faites le plein de fournitures dont vous avez besoin pour allaiter, comme des soutiens-gorge d’allaitement et divers autres articles.

Ces conseils, appelés l’ABC de l’allaitement, vous aideront certainement, vous et votre bébé, à vous sentir à l’aise avec la procédure :

  • Surveillez les signes d’appétit de votre bébé et allaitez-le chaque fois qu’il a faim. C’est ce qu’on appelle l’alimentation „au besoin”. Les deux premières semaines, vous pouvez allaiter huit à 12 fois par 24 heures. Les bébés affamés rapprochent leurs mains de leur bouche, font des bruits de dessin ou des mouvements de la bouche, ou se dirigent vers votre sein. N’attendez pas que votre bébé pleure. C’est un indicateur de leur trop faim.
  • Être patient. Allaitez tant que votre bébé a l’intention d’être allaité à chaque fois. Ne pressez pas votre bébé avec les tétées. Les nourrissons sont généralement allaités pendant 10 à 20 minutes sur chaque sein.
  • Commodité. Ce qui est essentiel. Détendez-vous pendant l’allaitement, et votre lait est plus susceptible de „se laisser tomber” et de couler. Installez-vous confortablement avec des oreillers au besoin pour soutenir vos bras, votre tête et votre cou, ainsi qu’un repose-pieds pour soutenir vos pieds et vos jambes avant de commencer à allaiter.

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