6 - Documentation |
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Passeport pour le sommeil
document conçu par l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance
La grande aventure du sommeil
Un site de la Province du Luxembourg
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Le sommeil des enfants expliqué aux adultes et le sommeil des enfants expliqué aux enfants.
Pour les enfants : quelques infos sur les fonctions du sommeil et pleins de conseils sur le temps du sommeil, les réveils de la nuit, la peur... avec quiz, dessins, histoires écrites par une classe de primaire et bibliographie de livres pour enfants. La partie des parents est beaucoup plus complète sur les mécanismes et les fonctions du sommeil.